じょんて☆4日目 | ナナオのブログ Dance!Dance!!Dance!!!

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アラサー女がビヨンセに魅せられダンスを習う!
平凡な日常もダンスみたいにテンションあげて楽しんじゃいましょう!
ダンスと趣味と日常と、アラサー女の前向き日記☆

(・・。)ゞじょんて☆4日目。



今日は全身がうつる鏡を使用。



自分の踊りっぷりを見てみたくて

ウズウズしていたのだ。



ウォーミングアップ中、思ったこと。

う~ん、、へなちょこ汗



DVDと同じように動いてるのに全然サマになってない。。



筋肉がないから・・・?

筋肉で引き締まった身体は、ただ立っているだけで美しい。。



気を取り直して、次のステップへ。



お!これは意外とサマになってるぞ。



じょんて☆の動きを忠実に真似てみたから?



特に脚をつかった動きがなかなかサマになっている。



この2日、はげしく動いて筋肉痛と格闘したからかなぁ。



前より脚に筋肉がついたのかもなぁお月様



その後、ビヨンセのダンスを観る。



う~ん、何度みても刺激的☆



明日もエクササイズに励みますあせる虹