５月から始めて-16kg
あと-1、9kg
んー
毎月-2kgだからちょっと厳しいかな
毎月-2kgだからちょっと厳しいかな今月-1kg。
菓子パンやおにぎり食べてしまってるので
気の緩みすぎやね。
スキニーのSはまだパツパツです
かっこよくはけない。
今病院だけど苦手な人に声がそっくりな人発見
後ろ姿だけだけどこの人に会うと動悸と不安感で
頓服飲んでた。
もしそうなら世間って狭いよね。
長男と過ごすのも後数日。
こんな形の独り立ち。祝福してあげたかったけど
騙されてないか心配…
職場のチクった人は分かった。
今度から話の内容は気をつけよう。
にしても今日は寒いですね🥶
皆さんも風邪ひかれませんように。
今年も後少しですね。
まだ荒れそうだけどなんとかなる❗️
という感じでいこう。
自分で自分に疲れる。
これで夏場は10kgは痩せれた。
今はヨーグルトと野菜鍋と時々おにぎり
カップ麺食べたら罪悪感と栄養はないとひしひし
感じました。立ちくらみで手が震えるから。
野菜取らないとね