通院日

月に一回の通院日

最近の出来事言って

抗うつ剤は足さない

眠剤も今のままで様子見。

当たりまえだけど夜寝てないと午後から眠くなる

そこを我慢して今のままの薬で💊効きますからって。

寝つき悪いのと連続で寝たいのが希望

今日も日に当たったし外出もした。

午後ウトウト。

これなら夜寝れるのかな。

もう目がしぱしぱするんだけど

でもまだ時間早いし。

猫みたいに寝たい🐱