レッスン開催スケジュール
カラダおどればココロおどる。
ダンスで元気とhappyを充電♪
~はぴすて-Happy Step~
カントリーラインダンスを通して
身体とココロをハッピーに♪
『ダンス&ストレッチはぴすてレッスン』
(栃木おやこ劇場 公認サークル)
~どんなレッスン?~
まずはストレッチで身体をほぐしてから、
ステップ中心の覚えやすいダンスを踊って
幸せエネルギーを充電♪
ダンス初心者の方も、お子様連れも、
しばらく運動してないわ~という方もOK!
やさしくお教えしますのでご安心ください^^
初めての方は体験参加無料です☆
通常の参加費は1回1500円
(栃木おやこ劇場会員さんは1回1000円)
となります。
是非いちどお気軽に
ご参加くださいませ~(^^)ノ
↓はぴすて公式LINE↓からも
参加ご予約いただけます♪
LlNEお友だち追加のうえ、
「お名前、参加希望日」を
お知らせくださいませ。
今後の開催スケジュールなども
配信します!
↓↓↓
★LINEお友だち追加特典!
トーク画面から
「ワンコインクーポン希望」
と送信いただくと、
レッスン1回ワンコイン(500円)クーポンを
プレゼントいたします
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●レッスン開催予定●
2024年
5月11日(土)10:15~11:30
5月16日(木)10:15~11:30
5月25日(土)10:15~11:30
※以降の開催予定も
決まり次第UPします
☆参加希望の方は事前にご連絡ください☆
●場所[栃木県栃木市]
※日程により場所が変わる場合がございます。
詳細は参加申込み後にご案内いたします。
●参加費:
1回1500円
(栃木おやこ劇場会員は1回1000円)
↓↓↓
『初めての方は体験参加無料』です!
*回数券あり
レッスン4回分で5500円
(通常6000円のところ)
●持ち物:
汗ふきタオル、
水分補給の飲み物、
上履き、
下に敷ける大きめのバスタオルか
ヨガマットなど、
(動きやすい服装でお越しください)
<よろしければ私の想いを
お読みいただけましたら幸いです>
踊ることを通して
皆様の身体とココロを
もっと元気にしたい!
忙しい日々を楽しみながら
笑顔で過ごせるように
応援したい!
そんな想いが積み重なり
ダンスを気軽にたのしめるレッスンを
スタートすることにしました。
*****
振り返ると、私自身の生活の中で
ダンスは苦しい時期に
何度も心の支えになってくれました。
息子が生まれてからも、
踊ることで自分の心と身体に
向き合う時間を
少しでも持てたことが
育児の息抜きとなり、
息子にも笑顔で接することが
できたように思います。
身体を動かすこと、
音楽を聴いて感じて
身をゆだねてみること、
脈拍が上がり
苦しくなっても
笑顔でい続けること、
カラダとココロをひらくこと...
全ての人に有効かはわかりません。
でも、この踊ることの不思議な力を
多くの方に知って欲しいなと
心から思います。
*****
「踊ることは魂のチャージ」
という言葉を聞いたことがあります。
ダンスを通してエネルギーを発散し
その代わりに新しいエネルギーを
補充できるのかもしれません。
まずは、身体を整えて
体力づくりや柔軟性アップを。
けれど
その先に
幸せな道を歩んでいける
心の強さや柔軟性を
自分のものとしてゆけたなら。
皆様の<Happy Step(幸せな歩み)>の
お手伝いができたら
とても嬉しいです。
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【プロフィール】
林 多美(はやし たみ)
これまでにバレエ、ジャズ、タップなど様々なダンスに夢中になる。
舞台にも興味があり、市民ミュージカル出演・指導助手、ソロダンス創作、バンドのコーラスなど多彩に活動。
現在、男の子(2017年生まれ)育児中。
出産を期に幼児教育に魅力を感じ保育士資格を取得。
モンテッソーリ教育・教師資格保有。
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