こんにちは、セルビックの中村です。
全国的に梅雨入りをしたかと思ったら
梅雨が明けたような暑い日が続いていますね。
でも今は梅雨の中休みということで、
これから本格的にあのジメジメした日々がやってきます。
ということは、お肌には良い事と良くないことが起こってきますね。
良い事は、乾燥やつっぱりを感じにくくなること。
そして、良くない事では、べたつきや毛穴のつまり、ニキビ吹き出物がでやすくなることです。
ではなぜ、ニキビがでてしまうか？をお伝えします。
まず環境としての原因は、季節的に温度が上がり自然に皮脂分泌力が上昇しますね。
それに加えて、食生活では油っぽいものや辛いもの影響もありますが、
アイスクリームなどを食べる機会も増えることで更に皮脂が過剰になります。
しかも同時に暑くなると起こってしまうお肌の変化は分かりますか？
そうです！汗をかきやすくなりますよね。
この汗をかいたまま放置すると、皮膚の表面に垢や汚れがたまり、
皮脂（皮脂の出口）、汗腺（汗の出口）が詰まりニキビはもちろん、
汗疹（あせも）も出やすくなります。
（胸元、背中にニキビができやすくなるのも全く同じ原理です）
更に、汗を放置してしまうと水分も一緒に奪われるので
肌表面が本来あるべき弱酸性の状態ではなく、アルカリ性に傾き、
乾燥系の方は赤みや炎症、かゆみといった敏感症状も感じやすくなるのです。
そこで、ニキビ・吹き出物、また敏感症状のトラブルに
一番大切なことをお伝えいたします。
それは、
清潔に保つことです！
そして、
清潔に保つためには、洗うこと！
です。一見当たり前の事に思えますが、
ただ洗えば良いというわけではありませんよ！
清潔に保つためには、正しい洗顔の仕方をすることが大切なのです。
これが、今回のタイトルにもなっている洗顔のテクニック。
間違った洗い方をすると、ニキビ、吹き出物は良くならず、
汗腺や皮脂腺を傷つけてしまうこともありますから、
雑菌が増殖し、黄色ブドウ球菌による感染が発生。
毛包炎になることも少なくないのです。
だから、「間違った洗い方」は禁物で基本が大切っとなります。
では、間違った洗い方とは、どんな洗い方でしょうか？
それは、ゴシゴシ洗い・手の平とお顔をこするように
洗っているということ。
例えば、しっかりと泡立てたとしても、泡で洗わず泡をつぶすように洗っている方や
洗顔ブラシを使っている方は、石鹸カスが毛穴に残ることもあるので注意が必要！
そして、石鹸をつけて、顔そりしている方も毛包炎になりやすいですので注意ですよ。
そこで、正しい、洗顔の仕方とは
どういった洗い方なのかをお伝えいたしましょう！
正しい洗顔の仕方については、こちらをご覧になってください。
泡の吸着で汚れを取り除く方法です
↓↓
手でゴシゴシ洗わず「泡で洗って」いますよね。
これがベストなんです。
また、洗う順番も重要。
ほとんどの場合がホホから洗い始めることが多いかもしれませんが、
皮脂の多い箇所、ニキビ、吹き出物がすでに出ている箇所から洗いはじめ、
一番最後にホホや目元、赤みやかゆみがある場所をあらいましょう。
ちなみに、セルビックのウォッシングフォームは、泡をお肌にのせるだけで
毛穴が開く仕組みになっていますので、泡の吸着で汚れを取り除き、
清潔なお肌が実現できるんですよ。
洗顔は、正しくできてるよ～～っという方もいらっしゃると思いますが、
今一度洗い方を見直していただくことで、
梅雨の時期でも強いお肌でお過ごしください。
他にも、こちらのブログで紹介されていない沢山の「美ネタ」があります！！
こちらからどうぞ！！
ときめき美ネタ通信
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