最近はじめた、ウォーキング♪
というより、通勤を歩くことに決めたのです！
早１ヶ月が過ぎましたが
効果は微妙に出ているような気がします
気をよくして購入したのが
ReebokリーボックのEasy toneイージートーン
やっぱりゴールドでしょ♪
ヒップアップ効果もあるそうですが
まだ買ったばかりなので
効果がわかるのは随分先になりそうです。
でも、履きはじめに
ちょっと筋肉痛のようになったのは
良い兆し？
ヒモを替えただけで
さらにちょっと良い感じに
いつまで続くかわかりませんが
ノンビリできる時までやることにします(自分に甘い性格です＾＾）
iPhoneからの投稿