皆さんうるるん滞在記の更新お待たせしました。


遅くなって本当に申し訳ありません。


人は変われると思いますか?


答えはYESです。


何が変わるの?それは柔軟性です。


ちょっと大袈裟だよと思われるかもしれませんが、


私にとっては、自分の身体の中で起こる変化が目の前で繰り広げられるので


かなり驚きの連続です^^


約1ヶ月前9/19.20.22.23の4日間でタイのヨガレッスンを受けてきました。


その当時の私の身体の固さは、まっすぐ立って前に屈伸しても


指の先から床までは30センチはありました。


約2週間後には床に指がギリギリ届くようになり、


その後1ヶ月間地道にヨガを続けた結果。


なななんと一瞬ではありますが手が平が床に届いたのです。


本当にうれしかったです。


1ヶ月前、バンコクでの滞在を全て手配してくれた、


国は違えど、本当の妹のように可愛がってくれる、ばりばりの


キャリアウーマンのタイの友人が週末我が家にやってきます。


日本では温泉にご招待します。


成果を披露すると約束したので、楽しみです。


物事は毎日少しづつでも続ける事が大事ですね^^


ああああーブログの更新が出来てないとお叱りの言葉が聞こえてきました。

ショボ

自分の好きな事、興味のあることを毎日すこしづつ生活に


取り入れて行くことで人は必ず変われるのです。


客室乗務員を目指す皆さんも、英語でも美容でも運動でも、

 

好きになって毎日の生活に取り入れて下さいね^^

                      yoga4

                            タイのヨガ教室