またまた お久しぶりになりました
先月体調を崩した。
胸のど真ん中が痛み、息が苦しい。
「ああ、ああ」、心臓かなぁと思った。
夕方どうともならない状態になり夫に電話。病院へ連れていってもらった。
心電図やらレントゲンやら色々された。
診たては、
「胸やけとかしない？」と思わぬ言葉。
前々から食物アレルギーが多いこともあってか胸やけ等もあるし
お腹が整わなかったりはある。
取り敢えず心臓ではない。他の臓器も「良」程度と診断された。
胸のド真ん中が痛いのは「逆流性食道炎」とされた。
その日はお尻に物凄く痛い注射を打たれた。
うつ伏せになることも寝そべることも出来ずに、
立ったままお尻あたりに注射 であった。
「こんなに痛いのに物凄く痛い注射」をされ、半べそをかいた。
次の日病院に行くと噂の人になっていた・・・半べそで立ったまま注射のおばちゃん。
血液検査と、
何も食べれていなかったので鼻から胃カメラをした。
やはり食道あたりが炎症をおこしていた。
胃の中には良性ポリープが何個かあった。（なぜ良性といえるのかね？）
十二指腸あたりに潰瘍が少し。。
昨日より落ち着いていたのでモニターをみながら「へぇピンク色なんだねぇ」なんてね。
やはり前日の診たて通り逆流性食道炎＆十二指腸潰瘍が加わった。
ま、何をするわけでもなく今は日に3度薬を飲み続けるといったあんばい。
自身で出来るコトといったら食生活の見直しと運動。
クヨクヨと考え込まない。ストレス貯めない、くらい。
春先はどうも苦手な季節。気象病というのかな。
で、食生活見直しでなんでも蒸しちゃう。
カボチャなんて貰ってもダメにしちゃう人だったのに進んで買います！
ピーマンくり抜いて鶏つみれ埋め込んで蓋して蒸しちゃう。
小松菜・新キャベツ・新玉ねぎ・アスパラ・ブロッコリーなどなど蒸しちゃう。
豚ひき肉に玉ねぎみじん切りを
シュウマイの皮でコロンとにぎってデカシュウマイ、蒸しちゃう。
・・そのシュウマイの皮、以前はグルテン（小麦粉）でお腹をこわしていたのに
のに、改善してきたのです。
胃酸を抑えると身体のなかでなにか変化がおきるのか？
食物アレルギーがクリアできたらいいなぁ
今度病院で先生に話すつもり。
夜は早く寝ていたはずなのに
WBCでネットフリックスに加入してから～
遅くまで映画やドラマを見続ける悪い連鎖が続いていました。
最近ようやく飽きてきて、
寝る前はCDをかけて眠ります。
ジョンレノン、私の中で何周してることやら。
随分と経ったね。45年・・・
