「アロマセラピーってなんだと思う？」
と質問すると、
「え？いい香りで癒されるものだよね？」
という答える人がほとんどです。
それで正解。
あとは、【香りをどのように体に取り入れ、どんな働きが期待できるのか】ということになりますが、アロマスクールではこの部分を突っ込んで学んでいくわけです。
エッセンシャルオイルは濃縮された植物の香り成分を抽出したものですから、中にはお薬のような働きを示すものもあり、安全に使うにはちょっとした知識が必要になります。
詳しく解説されたアロマ初心者向けの本はとてもたくさん出版されていますが、それで上手に使えるようになるかというと、そんなに簡単でもない気がしませんか？
じゃあ、高いお金を払って、時間を使ってアロマスクールに行ったほうがいいかというと、アロマってそんなに敷居の高いものでもないと思います。
アロマスクールを経営している私が言うのもなんですが・・・
“いつもバッグにエッセンシャルオイルが1本”
ぐらいの気軽さで、アロマセラピーの良いところを日常に取り入れる知識が身についたらいいなと思っています。
このブログでは、アロマセラピーにとどまらず、香りに関するさまざまなお話を盛り込みながら、「読む香りのおけいこ」をコンセプトに進めていこうと考えています。
それから、読んでくださる皆さんの声もいただければ嬉しく思います。
どうぞよろしくお願いします。