この低気圧と湿気
めっちゃ苦手です(>_<)
苦手と言うより
体調悪くなります(T-T)
特に頭痛と
古傷の痛み…
そして、全身むくんでダルいのです。
頭痛薬は
なるべく飲まない様に…
と
量を減らしたりしているのですが
この3日間
月１回の乙女期間も
遅れてやって来たことから
毎日飲まないと
起きてるだけでも辛い。
乙女期間は
ただでさえ、むくむのに…
あぁ…
この所、何にもやってない(-_-;)
イベントには重ならなくて良かったけど。
最近
『ちょっと痩せた!?』
って聞かれます。
ウチには体重計が無いので←
わからないのですが
年間で
同じ服が着れたり、着れなかったり…
多分
体重の増減が激しいんだと思います。
なんの調整もしないのですが…
見た目にわかる位変わるのも、身体に負担かかってるんだろうな…
痩せた時をキープ出来れば良いんだけど。
痩せてる時は、疲れがたまって来てる時
↓
疲れ過ぎて、病気の手前になると太る。
後は、乙女期間前後。
↓
治ると、また忙しく(私の感覚で)疲れてく…
体力だな。
体力つけないと…
って思いながら
動ける日は予定が詰まり
予定空くと体調不良。
本当に
今、体力ないから
無理に、運動すると逆に危険だと思う。
まず
規則正しい生活と
ちゃんと家事やる。
って、初歩的な事からしないとね。
でも、起きてるだけでキツイの(;_;)
今回、遅れたし、痛いの長い。
いつもは、初日か2日目が痛いだけなのに。
愚痴ちゃった。
反抗期の息子達には
この辛さは
解るまい…
母ちゃん
しんどいんだよ～(T-T)
めっちゃ苦手です(>_<)
苦手と言うより
体調悪くなります(T-T)
特に頭痛と
古傷の痛み…
そして、全身むくんでダルいのです。
頭痛薬は
なるべく飲まない様に…
と
量を減らしたりしているのですが
この3日間
月１回の乙女期間も
遅れてやって来たことから
毎日飲まないと
起きてるだけでも辛い。
乙女期間は
ただでさえ、むくむのに…
あぁ…
この所、何にもやってない(-_-;)
イベントには重ならなくて良かったけど。
最近
『ちょっと痩せた!?』
って聞かれます。
ウチには体重計が無いので←
わからないのですが
年間で
同じ服が着れたり、着れなかったり…
多分
体重の増減が激しいんだと思います。
なんの調整もしないのですが…
見た目にわかる位変わるのも、身体に負担かかってるんだろうな…
痩せた時をキープ出来れば良いんだけど。
痩せてる時は、疲れがたまって来てる時
↓
疲れ過ぎて、病気の手前になると太る。
後は、乙女期間前後。
↓
治ると、また忙しく(私の感覚で)疲れてく…
体力だな。
体力つけないと…
って思いながら
動ける日は予定が詰まり
予定空くと体調不良。
本当に
今、体力ないから
無理に、運動すると逆に危険だと思う。
まず
規則正しい生活と
ちゃんと家事やる。
って、初歩的な事からしないとね。
でも、起きてるだけでキツイの(;_;)
今回、遅れたし、痛いの長い。
いつもは、初日か2日目が痛いだけなのに。
愚痴ちゃった。
反抗期の息子達には
この辛さは
解るまい…
母ちゃん
しんどいんだよ～(T-T)