こんにちは、そらっちです！
フランスへ旅行に来ており更新ができていませんでした、、
落ち着いたので今日は5個目を発表したいと思います！
寝る前にその日嬉しかったことを思い出す
寝る前に嫌なことを考えると気になって寝れなくなってしまいますよね...
気分も下がりますし、朝早く起きるためには早く寝るのが一番！
それに毎日嬉しかったことを思い出すと、
自分がどんなことをすると幸せに感じるのかわかるような気がします。
そうすれば自分で自分を上機嫌さんにできそう！
今はフランスで旧友と会えてとっても嬉しいです。
友達は財産だとよく言いますが本当にその通りですね！
ということで今日はこの辺で！
旅行中にまた更新したいと思います！
ではでは～
～優しさと勇気を忘れずに～