台湾はカロリーたくさん

最近ちょいちょい思う

台湾って甘党が多い

とにかく甘い物が多い気がする

ドンリンク、お菓子、アイス

スーパーに行くとアイスが沢山

種類も多くだいたい箱売りか

大きなサイズ 

しかし…

台湾は揚げ物、炭水化物

甘い飲み物、お菓子、アイス…

気をつけても太る

ご飯もカロリーが低いのは 

殆ど無い

ドラックストアには、日本の様に

置き換え食品はまず見つからない

危険だ

今出来る事は、炭水化物を食べないだけ

台湾で体重を維持するのは

ほんと大変だとつくづく思う