左足を痛める

　　先日、大会で左足を痛めました。今はトレーニング休んでます。

今度の日曜日、2キロの大会あるのですがぶっつけ本番で参加しようと思います。

　足が治ったら１時間走などして秋の１０キロ走へ向けてトレーニングしたいです。