ギックリ

ギックリ腰になってしまった

ベッドから起き上がれない位の

やり投げで酷使していた部位に

変な力を加えてしまったのがきっかけの様で

おれって馬鹿だから

それから何とか起き上がって

ベンチプレスできないかなって

ゴリ押しでやったら

何とか成り立ちました

身体は動くものだ

今も痛いんだけど

起きたら軽くなっていないかな