やり9筋断裂273日ゴルフ肘28日目

今日は雨予報🌦️

まあリュックの中さえ濡れなければ良い

いつもの基地は泥でぐちゃぐちゃ

凍っているよりは良いか

昨日の筋トレで肩がまだ重い

身体も痛い

今日は苦手な追い風

そんなんお構いなしで

えいっ

今日は肘に響くな

ゴルフ肘が心配になる

しかし、力一杯振れたのと

痛みは許容範囲です

帰ってきてから軽くスクワット

今日は断捨離でダンベルを売りさばいてきます

ケトルでがんばる

まだまだ身体はミジンコ

未来を作る今の姿

引き続き人間強化