肘痛は変化なし
安静にしろよ
しゃらーーー筋トレだー
←本物のバカ
←本物のバカおれは選ばれしアスリートではない
腕の良いドクターに診てもらう価値もない
近くの整形外科に行って異常なしって言われるのが落ちだ
すげー痛いのに異常ないわけないだろー
腕がもげたら諦めて止めるんだ
筋トレ時は入念にチェックした
力瘤を収縮させるような動作をすると患部を圧迫し痛みます
だから可動域を考えた🤔
変な痛みが生起したらゲームオーバー
気持ちは入らずも意外と動いた
偉いぞ我ボディー
サポーターしたら鬼鬼しいな
今は穏やかです
まだまだ身体はもやし
未来を作る今の姿
引き続き人間強化
