筋断裂１４７日目 アキレス腱

やり投げでは

最後に左足でブレーキをかけるのだが

イベント後からアキレス腱が痛い

やばいぞ、キレてもおかしくないbody

事細かに触ると

どうやら足首の靭帯を軽く痛めたようだ

要観察

筋トレを別けて実施している

昼休みに下肢

帰って来て上半身

別けて種目が少なくなると

何だか集中できるぞ

フォームも変えた

行動を変えた

身体が変わる

それがフォームを化けさせる

高校生の伸びに引けをとらない

理想の未来

引き続き人間強化