やり７６ リハビリ１０日目

今日は立ち投げから股関節がいたっ

筋挫傷の回復がなかなか進まず←安静にしないから(笑)

そんな中、おじいさんばりの助走から投げた

身体は正直で、足が痛くならないように、工夫して投げていた

身体にも脳があるのか🤔

そして、５投目

放物線は低いが

半端なく感触がある

まだ全然助走ができない中

今シーズン最高に後６０センチ

未だに足は痛いが

やはり怪我は反面教師だっ

まだまだ強くなれるし、なりたい

めちゃぶれてる