５２ 眠い

月曜日は肘の痛みがやばかった

日中はともかく、

睡眠時にいやな痛みでなかなか眠れず

今日は安静にしたいところだが

懸垂やっちゃったし

軽くを条件にジャベボール

勿論馬鹿だから、激しく投げちゃいましたが

肘の補強やストレッチを通じて、

肘を屈強にしていきたい

商売道具ですから←利益なし(笑)