突然の冬についていけないのか…
心も体も弱っているみーしゃママです
なんだか突然寒くなったからなのか？
気持ちの浮き沈みが激しく…
イヤ、沈みっぱなしです
でも、こうやってブログに書くと解決するんだよな。
なんでだろ
イライラが酷い
後からなんでこんなにイライラしてるの？って自問自答、笑
真ん中娘が16歳くらいの時
友達といて、皆んなが笑っているから一緒に笑っているけど、本当は笑いたくない。
そうに思っていたら、だんだん笑えなくなってきた。
何が面白いのか分からない。
と泣きながら私に話してきたことがありました。
別に皆んなのことが嫌いなわけじゃない。
一緒にいたくないわけでもない。
でも、笑えない。
大粒の涙をポロポロ流していました。
私にはそんな経験がなく、、
どちらかと言うと先頭に立って笑っている方だから娘の気持ちが理解できなくて
少し距離を取ってみたら楽になるかもね。なんて、アドバイスにもならない事を言ってみて。
それから帰りが早くなった娘。
でも、しばらくしたら元の生活に戻りました。
その時私は、特に声はかけなかったけど、娘の表情や態度は見ていました。
そして、いつもと変わらず。
でも、少しだけ多く話しかけたり手伝いを頼んで感謝してみたり。
元の生活に戻って少ししてから「どんな？」と何気なく聞いたら
「もう大丈夫になった！」と言っていました。
最近のイライラや、気持ちの沈み…
あの時の娘の気持ちが少し分かる気がします。
付き合いで笑っていると帰ってきてからドッと疲れが出て。
何もできない状態
こんな時は極力人と関わりたくないけど…
仕事柄そうもいかない…
プライベートでは少し引き篭りになりたいけど、年末だから忘年会が
まぁ、私のことだから。
すぐに元気になっちゃうだろうけどね
心身共に健康って宝だね〜