＊体重＊

48キロまで落ちました(^^)退院の時52キロだったから4キロ落ちたのか〜(･x･)後6キロで元の体重に戻るけど、痩せすぎるとまぶたのたるみが気になるのと顔がコケて老けて見えるので45キロくらいをキープ出来たらいいかな〜なんて思ってます⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝♪結構な量食べてるはずなのに意外と体重落ちてた事にビックリ👀お腹のお肉は骨盤ベルトに乗っかり浮き輪状態‥太ももは太すぎて酷い有様！さすがにこの辺りは運動等の努力をしないと戻らないかな〜‥まあ‥見えない部分だし自然に戻るのを待ちますけどね！

悪露の量はおりものシートで間に合うくらいまで落ち着いたのでかなり快適になりました(^ω^)✨来週の15日に1ヶ月健診があるので、やっとお風呂に浸かれそうです⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝‥なんだかんだもうすぐ1ヶ月か〜退院してから毎日があっというまベビちゃんは今のところ心配事もなく、毎日よく飲み🍼よく寝てすくすくと育っています昨日は保健センターから電話がきて、訪問健診の日程を決めました20日の10時におうちに来てくれる事になりましたよ〜(^^)b

そういえば、出生届を出しに行ったら記念品をもらったみたい！大谷翔平のサインが印刷されてる柔らかいボール(^^)次男くんが楽しそうに投げて遊んでます

昨日から食器洗い再開しました！退院してからパパが食器洗いしてくれるって言ってたのでとりあえずお箸とスプーンとコップくらいは私が洗ってたのですが何日経ってもお皿等を洗ってくれなくさすがに限界‥w放置されすぎて変な臭いしてたの〜(›´ω`‹ )言われてやるはの嫌かな〜と思って声かけないでいたらそんな状態になってましたやっぱり家事は自分でやるのが1番だ

＊帰って来て1週間♪＊

1月22日に書いて保存されてた日記⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝↓

産後の浮腫みがやっと取れてきました指輪が入るようになったので早速つけましたよ〜(*´艸`*)指輪外しておいて本当に良かったです！そしてちゃんと入って良かった太りすぎたので少し心配でしたが意外と大丈夫でホッとしております(*´Д｀*)浮腫みが落ち着いたと思ったら次は手の乾燥に悩まされる日々‥ガサガサで、血が滲み出てきたり、とにかく痛い！おまけに痒い(›´ω`‹ )水仕事全然してないんですけどね‥(´･ω･`)手をギュッと握るとピキピキとひび割れ💦一応湿度は60%あるみたいですが、もう少しあげた方がいいのかしら‥それとも温度計壊れてるのかな？？喉もイガイガするよ〜(›´ω`‹ )とりあえずお鍋にお水を入れてストーブの上に置いてみました‥効果あるのかな‥。

ベビちゃんのあだ名が『ひまちゃん』なのですが、次男くんにひまちゃんだよ〜って教えると上手に『ひま〜』って呼べたり、『ぴーま』って言ってみたり最終的に『ぴーまん』って呼んでたりwまもなく2歳になる次男くんは妹が大好きなようでずっと近くに居ます！少しでも声が聞こえたらすぐに教えてくれます(^ω^)2歳差の育児は初めてで、こんなに可愛いんだな〜って新鮮です♪長男も長女もベ帰ってきてから毎日ベビちゃんに話しかけたり、色々とお手伝いもしてくれてます！沐浴の時にお手伝いをしてくれてとても助かっています(*´Д`人)8歳差の兄弟がいると頼もしいですねお兄ちゃん、ありがとうね

夜はみんなと一緒に眠りについて、夜中の授乳の時間に起きたらそれ以降眠れなかったり、ソファでそのまま寝てしまったりな毎日ですがいつもスッキリ起きれていい感じです

☆1月27日☆

帰って来てから1週間が経ちました⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝あんなに溜まっていた洗濯物は3日かかって全部洗い終わりました産後11日経って、骨盤の痛みで歩けないって事はなくなったのですがおうちのお布団が固すぎるのか骨盤が痛すぎて起き上がるのがとても大変ですかなり痛い〜(›´ω`‹ )相変わらず仰向けじゃないと眠れません！歩けるようになっただけまだいいけど‥快適に眠れるのはまだまだ先になりそうです

ベビちゃんはみんながギャーギャー叫んでいても気にせず爆睡してしておりますお腹の中でずっとこの騒ぎ声を聞いて過ごしていたから逆に落ち着くのかもしれないですね泣くのは4時間以上授乳の時間が空いた時だけ！それ以外ほぼ泣きません最近は目を開けて起きてる時間が少しだけ長くなってきたかな〜(･x･)

おさがりの肌着はどれもこれも首元がのびのびになってましたうちの子達と従姉妹が着てたからね〜、5人も着たらさすがに伸びますよねw新しいの欲しいけどすぐに着なくなるから悩みどころ‥(´･ω･`)んー

出生届、パパのお仕事の都合で中々行けなくて気がつけば期限が迫ってきていました月曜日に確実に出してもらわないとまずい

＊4人目出産の記録＊

11時頃、何回か股間あたりがキューっとなって痛かったけど不規則な気がするし前駆陣痛かな〜？お腹の張りとはなんだか違う痛みだけど陣痛はこれより痛かったはず‥

な〜んて書いて過ごしていたのですが、結構続いていたので一応時間を計ってみたら7〜8分間隔‥痛みはそこまでって感じ12時頃には間隔が3〜5分になってきてたけどこの程度の痛みなら陣痛じゃないだろうと普通に過ごしていました13時頃、ついに震えと手汗が出てきて『あ、まずいやつかも』と思いナースコール『3〜5分間隔で震えるくらいの痛さが来ているのですが‥』と伝えると看護師さんが車椅子でお迎えに来てくれて、LDRに向かいました♿️✨

LDRに着いて着替えをし、点滴〜💉切迫早産の入院が長かったので血管が中々見つからず1回失敗‥左の手の甲でもいいですか？と聞かれて怖かったけど仕方ないので手の甲に痛いっちゃ痛いけど、陣痛の痛みがあったのでそこまで気になりませんでした産後はさすがに骨に当たって痛くなってきたのですぐに抜いてもらいました針をみたら太すぎてビックリピンクの針ってこんなに太かったっけ？って思うくらい太かったです！そのあと元々退院する予定でいたのでお母さんが到着今回が最後の出産の予定だし、お母さんには是非立ち会って欲しいな〜ってずっと前から思っていたので立ち会ってもらう事に♡ずっと側にいて手を握ってくれて、うちわでパタパタしてくれて‥お母さんには本当に感謝です✨ありがとう(*´ω｀*)♪お母さんが居てくれたおかげで終始落ち着いて過ごすことが出来ました

13時40分最初に子宮口見てもらった時は6センチ開いていたらしく、14時にもう1度見てもらったら子宮口7センチ←ピークを迎えると8センチ！そして14時15分には子宮口9センチどんどん開いていく子宮口‥何センチか教えてくれる度に『もうそんなに開いてるんですかー？！』って驚いてました今どのくらいですかと聞かなくても、助産師さんが良いタイミングで状況を教えてくれていたので凄く良かったですお尻を押される感じが出てきてからがとにかく痛かったかな〜それまでは陣痛の波が来た時に鼻でたっぷり息をすって〜口からゆっくりはく〜っていうのを何度か繰り返せばなんとか落ち着いて乗り切れてました(^ω^)

子宮口が全開になり膜が見えてきていたらしく、次の陣痛で破水させちゃいますね〜と言われて14時35分に破水！あたたかいものがぶわ〜っと流れてきましたその後、2回くらい陣痛の波が来て数回力を入れたら14時42分にベビちゃん誕生🎉生まれてすぐに産声が聞けたので一安心生まれた瞬間お母さんの目が涙目になっていたのを見て、立会いしてもらって本当に良かったな〜とホッコリしました♡今回は赤ちゃんが頑張って降りて来てくれたって感じの出産だったと思います！今回そんなに力は入れてなかった気が力を入れたのは最後の数回だけでした〜陣痛中から産後まで、スタッフの皆さんには『とても冷静で落ち着いてましたよ〜』って褒めていただけてとても嬉しかったです今回は今までで1番落ち着いて出産出来たんじゃないかな〜って自分でも思いました

生まれた後は臍帯血の提供をし、胎盤を取り出し、股間が引っかき傷程度裂けてしまったらしくて少し縫う事に麻酔1回じゃ効いてなくて結構痛かった！2回麻酔打ってやっと効いて、引っ張られてる感じにかわりなんだか気持ち悪かったよ〜(›´ω`‹ )臍の緒は凄く太くて立派だったそう！たくさん臍帯血採れたらしい♪胎盤取り出す時結構痛かったなぁ〜強い力でグリグリとお腹を押されて本当に痛かった前回は胎盤出す時こんなに痛くなかった気がするんだけど2時間近くLDRで休憩して、お部屋移動！‥が、全く動けないwww下半身だけ自分の身体じゃないみたいな感じ全然足が持ち上がらないし、痛いし‥トコちゃんベルトを借りてつけて、担当の助産師さんとお母さんに支えてもらいながらゆっくり車椅子に乗り無事お部屋に到着しましたが全く動けないので16時半頃〜21時までずっと座って過ごしました！あんなに長い時間座ってたのは1ヶ月半振りでした

初めてのおっぱいは15時15分生まれたばかりでこんなに吸えるなんて赤ちゃんって本当に凄いな〜と思いましたお兄ちゃん達が吸っていただけあって、マッサージとか一切してなかったけどしっかり母乳出てきてました今回も完母で育てたいな〜痛い思いをして産んだ我が子は本当に本当に可愛いですね(*´Д`人)無事に元気に生まれてきてくれて本当にありがとう

と、こんな流れだったかな〜‥やっぱり生まれる前のあの痛さは何度経験しても痛い！そして辛いですね！鼻からスイカというか数ヶ月お便が一切出てなくて、時が来て一気に出てきた感じ？？例えるのが難しいwwwとにかく最後はスッキリといいますか終わったーーーって感じで魂抜けかけてました今回の担当の助産師さん‥なんと同い年だったらしくてビックリw入院中何度かお会いしてて、ずっと年下かな〜って思っていたの凄く励まし上手で可愛らしい素敵な助産師さんでした♪ありがとうございました

4人の育児、最初は凄く不安だったけど全然大変じゃなくて‥むしろ楽しくて仕方ないです(*´ω｀*)今はまだベビちゃんが寝てばかりだからこんな事言ってられるだけかもしれませんがwこれからみんなの成長を見ていけるのがとても楽しみです