こんばんは、絶賛筋肉痛中のしんじゅ☆♪です。
昨日は一月ぶりのヨガ教室。
参加者は３名とかなりコンパクトで、こころなしか、あんまりしんどいポーズはやらなかった気がするけど、体って簡単になまるんですね…。
まちがいないですね、タイトルの件、これ、ホントだなって思いました。（悪い意味で）
体を鍛えるっていうのは、貯金と一緒ぐらいに大切だな、と。
まさに貯筋だね、と。
しかし、運動はあまり好きではないので、なるべくたんぱく質を摂取するようにして、なるべく動くようにしたいと思いましゅ…。
どこまでやれるか…。
実は最近、かなりだらだらとネットを見てしまう傾向にありまして…。
やっぱり、不安なのね、そうなのね…。
で、ちょっとアレなんですが、いつもお昼ごはんを食べるメンバーと何の気なしに、あれこれおしゃべりしておりましたら、話をしていた、その翌日にちょうど、そんな世相になる、っていうことが何度が続きまして、友達が目をランランと輝かせながら、『今日は何を話してくれるの！（笑）』
と、言っております。
私たちのお話を聞いて、ちゃっかり用意したら、全然困らなかったとか、味をしめた様子（笑）
ま、週末にはトイレットペーパーの騒ぎは収まるという予想だと伝えておきました（笑）
実際、流通の問題で、在庫はあるらしいですから、そこまで慌てなくても大丈夫ですね～。
ついでに、マスクの在庫不足もあと一ヵ月もすれば落ち着くだろう、という予想もしていますよ。
マスク自体には、コロナウィルスの感染を完全に防ぐほどの自衛力はなくて、あくまで自分が感染していた場合、周りの人に飛沫感染をさせないための、エチケット的な意味あいで大事だよね、というのがＷＨＯの見解らしいですよ。
しかし、色々ありますね…。
学校が急にお休みになったので、市役所の駐車場そばの広場で、給食用の食材を安く販売したら、すぐに完売したとか。
食材を無駄にしなくて、ナイス判断！って、私は単純に思っちゃうのですけどね…。
花崗岩がコロナ対策にいいと、メルカリで謳って売買が活発に行われたとか。
お風呂に入れると除菌効果があるとか、ないとか…。（そんな効果はないと思います。）
抜け目がないというか、なんというか…。
焦るといろいろしでかしちゃうのが人間ですね。
私もいつも焦り気味なので、気をつけようと思いました。
明日もお仕事あります、ちょっと今日はおつかれちゃんなので、軽い記事にさせてもらいました。
ゆっくり休んで、栄養たっぷりとって、お風呂にはいってあったかくして、おやすみなさい☆
ではでは☆
