自分のライフ生活改善計画�
いゃ朝方人間になろうと思って…さ。
とりあえず1日目成功した
仕事で神経使うし帰りも遅いからか
それだけで
バッタリだったけど
昨日は夜にお風呂入って0:00にはベッドに入れた�
0:00に寝るようにするって
ハードなのね:笑
仕事終わってから
まったく休む時間なく家事やってた…
これがフツーなんだろうけど荒れてた生活から考えれば
前進だょね
早く寝たら肌が違う気がする～
22:00～2:00はお肌のゴールデンタイムってのは本当なのかな�
自分のライフ生活改善計画�
いゃ朝方人間になろうと思って…さ。
とりあえず1日目成功した
仕事で神経使うし帰りも遅いからか
それだけで
バッタリだったけど
昨日は夜にお風呂入って0:00にはベッドに入れた�
0:00に寝るようにするって
ハードなのね:笑
仕事終わってから
まったく休む時間なく家事やってた…
これがフツーなんだろうけど荒れてた生活から考えれば
前進だょね
早く寝たら肌が違う気がする～
22:00～2:00はお肌のゴールデンタイムってのは本当なのかな�