今日は久しぶりにうちのガーデンの写真です。


というのは、最近シクラメン・ミニバラ・パンジーが仲間入りしたからです。


お水まいた後なので水滴がついてるよ!!ニコニコ


バラは小さくてもやっぱり存在感があって良いわ~ドキドキ


このバラはこの前のより大きくて蕾も沢山あるの。


植えた途端に華やかになりました!!


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パンジーを一鉢買いました!可愛いでしょ?


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もっと買いたかったんだけど、このベゴニアが巨大化して元気旺盛!!


植えるところがなくてね~



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そしてこの前買ったミニシクラメン!!安かったのに、超お得!!


次から次へとよく咲いてくれます!!



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午後から幼馴染と近所の和食のお店でランチ!


今日の日替わり定食は、「さばの味噌煮と天ぷら・茶碗蒸し」


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お魚が柔らかく味がしみてててホントに美味しかったよ!!


ご飯が進む!!叫び


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ヘルシーなランチをしてから友達と別れてちょっと写真を撮りに行きました。


今日は青空!!綺麗な写真を沢山撮りました!!


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それからジムに行ったら友達がいて15分のショートプログラムで


ウエストシェイプに出たんだけど、これが腹筋ばっかりでハード!!あせる


その後、ひとりでマシーンで筋トレ20分。


ウォーキングをしながら前についてるテレビで韓国ドラマを観て40分。


この午後の時間、やってるんだね~


それから突然、フラダンス(爆) 


火曜日のフラと同じプログラムなので復習のつもりで出たら、


イントラさんニコニコだし音楽も癒し効果抜群 音譜


今度から出ようかなぁ~!!


このほどよい疲れがいい感じだわ~(≡^∇^≡)


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