誰のために生きてる？

心理カウンセラーのゆきじです

オープンカウンセリングを開催しました！

今回はキャンセルがあり、お一人のご参加でした

ご感想をいただいたので紹介します！

前に進むことができそうです

匿名 様

ゆきじ様

先日はお世話になりました。

8月23日のオープンカウンセリングで相談に乗って頂き、ありがとうございました。

ゆきじさんのカウンセリングのおかげで、

自分を大事にすることの重要さが分かり、とても楽になりました。

数年前から心屋の考え方に触れ、少しずつ楽になっていったのですが、

なかなか他人軸が変わらずどこか息苦しい思いをしていました。

なので今回、相談に乗って頂き、問題の根の部分が分かり目から鱗が落ちました。

自分としては、もう十分にやりたいことをやっているつもりでいたのですが、

常に人に認められるかどうか意識していること、

無意識に自分を卑下していること、

そして、家族の目を気にして自分の行動に制限をかけていたことに気付き驚きました。

そうやって他人軸で物事を考え、自分のことを常に否定しているから苦しかったんだと思います。

状況は何一つ変わっていませんが、自分の考え方の癖が分かり、気持ちが軽くなりましたし、問題の原因が分かったことで、これから少しずつ行動を変えていけそうです。

今回、時間をかけてじっくり相談に乗って頂けてよかったです。

改めまして、この度は本当にありがとうございました。

今回のテーマは

「誰のために生きてる？」

幼い頃の満たされない想いがあると

大人になってもその想いを満たそうと

 頑張ってしまう

でもぴったり合った形じゃないから

どれだけかき集めても

足りない

必死な思いで頑張っても

満たされない

そして身体を壊して

強制終了してしまう

誰のために頑張ってる？

誰のために生きてる？

自分で自分を満たしてあげよう

あなたがほしいものは

あなたが１番分かってるはず

誰の顔色も

誰の批判も

受け取らなくていいから

自分のことだけを考えて

自分に欲しいものを与えてあげて

ほら

小さいあなたが

「気付いてよ！」って叫んでる

小さな声をちゃんと聴いてあげてね

こんにちは

ゆきじです

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心屋塾オープンカウンセリング開催！！

開催日時：8/5  (金)    13:00～15:00

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                    8/23(火)    13:00～15:00

開催場所：zoom(オンライン)

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※締め切りは開催3日前まで

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参加費    ：3,000円

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なんでも聞いてねー

ご感想をいただきました

心理カウンセラーのゆきじです

オープンカウンセリングのご感想をいくつか頂いたのでご紹介しますー！

ゆきじさん

今日は本当にありがとうございました。

初めてで緊張もしましたが、落ち着いた優しいことばかけで寄り添っていただき、安心できました。

母に対して思っていたことが（自分が禁止していたことも）、今のこどもとの関わりで現れていました。

母を傷つけてもいい、怒ってもいい。娘にも怒ってもいい。そうすると、娘も私に対して、傷つけてもいい、

怒ってもいい、ということですよね。

こんなに親を傷つけて悲しませて平気でいるなんて…という悲観は起こらないはず…たぶん。

でも悲観したらしたでまた眺めてみます。

毎日の生活で自分を観察してみます。

終わってみて、とても体が軽くなりました。

どうもありがとうございました。

感謝でいっぱいです。

気付きがすごい！

マリリン

ありがとうございました。

勇気を出して参加して良かったです。

自分では気付けなかった、自分にピッタリの魔法の言葉というか、今の自分の気持ちにピッタリとくる言葉と出会い、それを口にするとなぜか号泣しました。そうやったんやなぁと自分で自分を理解してあげれた時の安堵感や腑に落ちた感じ。

『気付き』は人生にとっての最高の贈り物ですね。

他の方の話を聞いてるだけでも、流れ弾が当たったり、自分とは全く違う感性や感覚の人がいることの学びがあったりしました。

ゆきじさんの自然体な、それでいて洞察力のある返答や言葉の数々に感動しました。本当にありがとうございました。

心屋のオープンカウンセリングでは

魔法の言葉を呟くと

涙が出たり

ハッと何かに気付いたり

おかしくて笑えてきたり

いろいろな反応が出てきます

ただ聞いている人も

同じような言葉が刺さったり

気付いたり

その場にいる全員が

癒されて

自分をまた１つ許せる

そんな空間です

あなたもゆきじのカウンセリングを受けてみませんか？

あなたとほっこり笑い会えるのをお待ちしております

こんにちは

ゆきじです

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※締め切りは開催3日前まで

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ダメな自分でいい

心理カウンセラーのゆきじです

昨日、オープンカウンセリングを開催しました！

3名の方が来てくれました

今回のテーマは

「ダメな自分でいい」

思っているような大人になれなかった

思っているような子供時代じゃなかった

思っているようなお母さんになれなかった

思っている人生じゃなかった

思った通りの人生にならなかった

期待してた自分じゃない

こんな大人じゃダメだ

こんなお母さんじゃダメだ

こんな人生じゃダメだ

もっとしっかりした大人にならないと

もっと役に立てるお母さんにならないと

もっともっとちゃんとしないと・・・

疲れていませんか？

そんなにだめって思わなくていいよ

だめだめでもいいよ

できないことはできないし

苦手なことは苦手だし

だめな自分を許してあげよう

だめでもいいよ

だめなあなたが

ある人からは

輝いて見えたりするんだよ

だめなあなたが好き

そんな人が必ずいるよ

自分の愛情と

周りの愛情を

信じてみてね

と、自分に言い聞かせております笑

だって怖いもんねー

怖いもんは怖いからしょうがないよー

そんな怖い自分でもいいよー

怖い怖いって言いながらやってみよー

ゆっくりゆっくり

こんにちは

ゆきじです

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心屋塾オープンカウンセリング開催！！

開催日時：8/5  (金)    13:00～15:00

                    8/10(水)    13:00～15:00

                    8/17(水)    13:00～15:00

                    8/23(火)    13:00～15:00

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「ついつい自分責めをしてしまう人のためのお茶会」開催！！

開催日時：8/8   (月)    13:00～16:00

                    8/26 (金)    13:00～16:00

                    9/5   (月)    13:00～16:00

                    9/22 (木)    13:00～16:00

※締め切りは開催3日前まで

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参加費    ：3,000円

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「自分の好きなこと・やりたいことが見えるワークショップ」開催！！

開催日時：8/12 (金)     13:00～16:00

                    9/9   (金)    13:00～16:00

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「自分責めしてしまう人の心がゆるゆるほぐれるワークショップ」開催！！

開催日時：7/30(土)     13:00～16:00

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※締め切りは各回の3日前まで

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参加費    ：10,000円

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