０５２８

朝
かもご飯
豚汁


昼
カップぬーどー
かもご飯おにぎり２個


間食
あるふぉーと４個


夜
ピノ
お弁当
からあげ３個
サラダ



もー
食事制限できやん
悲しい
あーストレス