眠れず…

まだ起きてます。

舞台やらコンサートやら…

一気にスケジュールが埋まりました。

どうする？

先のことを考えすぎて…

眠れません。

果てなき野望・・

１８日（土）にずっとブログを拝見している方のセミナーに・・・

初参加！

「アラフォー韓国マニアの果てなき野望・・」

東京で開催されることが多いんだけど・・・

今日は大阪　江坂で開催と知って・・・

即申込みしていました。

運良く受講できたんです～！

ラッキーでした。

韓国語を勉強するにあたって・・

やっぱり単語を覚えたり、文法は頭に叩き込まないといけないことで・・

これは自分が頑張るしかないんだけど・・・

なんか人の勉強方法ってめっちゃ気になるところ・・・

いい方法があれば・・・期待して行きました～！

最初にhimeさんがおっしゃられたのは・・・

「もういい年だから記憶が悪くって・・・頭に入らない！」

って年のせいにしてない？？って。

全くその通り！

それは・・・

「やろうとする気がないからです！やらないといけなかったらやれるし・・

覚える気がないからおぼえれないんです。」・・とバッサリ。（笑）

そして・・・

ネガティブにならないこと・・・

ネガティブになればいいことにつながらない・・

いつも「教室で一番になってやるぞ！」的な気持ちでいること・・・

「ペラペラになってやるぞ！」という気持ちが成功につながる。

長期スパンでの勉強は身につかない・・っておっしゃってました。

だらだらやってるだけってのがダメなんですね・・・？笑

セミナーに参加して・・・

お友達もでき・・・

またいろんな情報を交換できる方が増えたので・・・

嬉しいですね・・・

とりあえず、わたしの目標・・・

　　「単語テスト１０００点（←これって満点なんですよね・・）

　　 ４月の韓国語能力試験を受けてみる」

にしてみようと思う。

ちなみに・・・

久々に出かけまして・・・・

なんばが様変わりしていてびっくりしました。

何年行ってなかった？？

そういえば明洞のほうがよくわかってるのかも？

嬉しすぎていろいろ歩き回っていたら・・・

今日は久々の頭痛で・・・

晴天の日曜をごろごろして過ごしました。

パソコン教室・・

先日・・・

申し込んでいたパソコン教室の初日でした。

コースはいろいろある中からホームページのコースにしました。

が・・・

講師の方が口を揃えておっしゃることは同じで・・・

「ある程度おわかりなんじゃないですか？どうぞ、お好きになさって分からない部分だけ

ご質問下さればお教えしますし・・・」って感じです。

なので、やりたいことをやる感じです。

ちょっと行ってみて、こりゃ無駄だな？と感じたらやめようと思います。

何しろ、教室に通ってらっしゃる方の多くは５５歳以上の方で・・・

パソコンの基礎から押しててもらってらっしゃる感じです。笑

それはさておき・・・

約１カ月続いている１日１食ダイエットですが・・・

頑張ってる割には減り方が悪いので・・・

思い切って夕食の分をお昼に食べ・・・

朝夕はシェイク飲みにすることにしました。

なので６時以降は食さないことになります。

これで一気に加速したい感じです。

この方法は５年ほど前にもやった経験があって・・・

８Kｇほど減量できました。

大好きな彼もこの方法をやっておられたようです・・・

シェイクでタンパク質とビタミン、カリウムは補えているので・・・

１食でも大丈夫なんです。

その代わり・・・

ちょっとメニューには気をつけて作ってみようと思います。

今日はいんげんと人参の豚肉巻がメインです。

ポタージュは濃厚過ぎました。

ちょっとジャガイモが多かったです。

私の分と同じものを父にも食べてもらっています。（家族の分は当然あります）

父も先日病院で栄養指導を受けたとのことですので・・・（特に悪い病気はありませんが）

私と同じようにカロリー控えめで行こうと思います。