やっとひと段落。
油断大敵！まだまだら頑張らないと…
ご飯は抜くけどおかずはしっかり…
寒かったから粕汁美味しかった～！
ホイル焼きは昨日のちちんぷいぷいの料理コーナーでやってたやつ。
やっぱり甘いものが恋しいなぁ～笑
大きなお日さまが見えてたのに…
数分の間に雲に隠れてしまった～
節分ですが…
今年は巻き寿司は見送ります。
私と絵梨以外の人は巻き寿司ですが。笑
1本はちょっと…
多すぎるよね。
前回の計量時より－1.0でした。
今で始めてから7.0kg減です。
維持しないといけませんね。
どれだけダイエット始める前が凄かったか…笑
恐ろしいです。
今日は体重管理してもらってる先生にお褒めの言葉をいただきました。
本日のランチディナー…笑
蓮根、ちりめんの混ぜご飯。
肉巻きとサラダそして、もやしきのこ汁。
14時に食べました。
ごちそうさま。
サラダは基本ポン酢で食べてんですが…
ちょっと色々試してみようと思って作ってみた。
美味しそうなんでまずはこれから。
マスタードをオリーブオイルと温玉で絡めてみた。
これ、いけます。
ほんで、今日のランチディナー…笑
久々にパン食べました。
今日はこんなけ～！カロリーオーバーするから。
おかず、やっぱ欲しいなぁ…
和食がいいなぁ、やっぱり。