夜勤から帰ってきて、とりあえず懸垂だけはやっておきました。気分は中山きんにくんです


因みに3回上がったとことで、脳に血が回らなくなりそうになったので辞めておきました(懸垂台の下では死にたくない)


昨日の夜勤でサラダしか食べてないので、今日の体重は71.0kg
予想と寸分違わない体重だったので、誰か誉めて下さい(はいはいどうもどうも)


今から3時間ほど寝たら、飲み会なんで





























ラフテーを色んな事後悔しながら食べるつもりです。

フォークダンスDE成子坂好きでした




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