名古屋市昭和区
肩凝り・小顔・体質改善を
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隠れ家サロンOASISオアシスの
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アラフォー・アラフィフ女性の
心とお肌とお身体の
悩みをまとめて解決しちゃう
かっさリストあけみです！
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～お金と仲良くなる方法は・・・心と身体の声を聞く事～
リラックス系のヨガの最中
ふと浮かんだ言葉・・・
心の声を聞く・・・
身体の声を聞く・・・
お金の気持ちを知る・・・
お金のブロックを外す為の
講座に通い始めて
約２か月
お金＝愛＝循環するもの
使っても戻って来る
だから心配しなくても大丈夫
こんなマインドになれる事を
想像して参加したんだけど・・・
実際は
自分と向き合うっていう
大の苦手とするこの部分
ここと向き合わなくてはいけない
状況に様々な面で立たされている
自分とお金の関係・・・
やはり父親が大きく関係している
最近子供の頃の事を
よく思い出す
〇〇して欲しかった事
○○を買って貰えなかった事
そんな〇〇の
叶わなかった積み重ねが
今の自分を形成してる
だから最近思い出す事は
〇〇の事
何で〇〇が叶わなかったのか
じゃなくて
ただ○○の事実があった事
そんな小さな自分がいた事・・・
今の自分なら小さい頃の自分に
ずっと我慢して来たんだね
辛かったね
淋しかったね
もう心配いらないよ
大丈夫だからね・・・
って言ってあげられる
そんな○○の事実を
記憶の片隅から
引っ張り出す事をしている
なんだかんだ言っても
結局欲しかった○○は
最終的に買ってもらえた
だから今迄貧しいって
思った事は一度も無い
行きたい学校にも
すんなり行かせてもらえた
1人暮らしもさせてもらえた
それが当たり前の事だと
今の今まで思っていた
だけど最近これって
当たり前じゃ無いって
人と比べてわかった
わかったら
苦手だった父親のも
感謝
の気持ちが
芽生えて来た
最近顔の表情が
やわらかくなったねって
何人かに言われた
感謝の気持ちが
頑なにガードしてきた
大きなバリアを
少しずつ溶かしてきてるんだろうね
それで冒頭のお話し
心の声を聞く
身体の声を聞く・・・
シャバーサナ（屍のポーズ）
の時によぎった言葉
次に別のポーズをとった時
右腰に痛みが・・・
そして左脇の下にも・・・
先週ちょっと冷えて
腰に痛みを感じてた
左脇は五十肩の原因
どちらも痛みのピンポイント
身体の声がここだよって
教えてくれた
心の声と向き合う様に
なって来たから・・・
気づいたんだけど
最近五十肩の痛みが無くなってた
可動域はまだまだ狭いけど・・・
これもちょっとづつ
いろいろな想いを
解放させてきたからだろうな・・・
そして
お金の気持ちを知る・・・
お金＝父の想い
に気づく事が出来た
大切に思うから
お金に不自由させずに
育てて貰えたのだという事実
お金のブロックを外すって
心の声を聞いて
身体の声を聞いて
痛みがある部分を知って
無理させてごめんなさい
もう大丈夫だから
心配しなくてもいいよ
ありがとうって感謝する
痛みは
心と身体
両方に起こっているから
そういう事
そしたら
お金と仲良くなれるよね
だからもっともっと
心と身体の声を聞いていこう
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