『おはようこざいます滝汗



回診という感じではなく



急に先生が一人で来たので



何かあったのかと驚きました滝汗滝汗滝汗





先生

昨日の夕方、採血させてもらったと思う


んだけど、食後3時間にしては血糖値が高


いんだよねアセアセ食後に散歩するだけでも違う


から、少し気をつけたほうがいいかなぁ!?




健康診断や、急性期の病院でも、


糖尿病は言われたことないので


ビックリです滝汗




先生

健康診断とかは空腹時に調べるからおねがい


空腹時血糖は異常なくても、食後血糖値が


異常で糖尿病がわかる人もいるからおねがい




肥満だし、父も糖尿病だから



気をつけなくては!とは思っていたけど…



不安になってしまいました!



夕方は副院長が回診に来てくれたので



朝、主治医からお話があったことを言うと



何を食べたかにもよって、血糖値が戻り


にくい時もあるから、そんなに気にしなく


ても大丈夫ですよ!でも、減量を続けて気


をつけてくださいね爆笑



と言われました真顔




どちらにせよ!!痩せろニヤリ



と言うのはわかりました(笑)ニヤニヤ




肥満、高血圧、脂質異常症



自己管理をしないといけませんねチーンチーンチーン




私の減塩食に欠かせないもの

楽天市場
【送料込み】 減塩 初回のお客様限定!! 減塩食品 減塩調味料 お試しセット(減塩だしつゆ 食塩不使用中華ドレッシング 減塩ゆずぽん酢 食塩不使用ケチャップ 減塩ソース 食塩不使用醤油 無塩梅)| 無塩 減塩食 塩分カット 父の日 父の日ギフト 父の日プレゼント 低塩
2,690円





入院中から PTさんに



踵から指先に重心を移動させることを意識して歩く!!指先で前に蹴り出すように・・・



と何度も言われていましたニヤニヤ



それなのに・・・



上手く指先に体重をかけられていないようで



巻き爪?陥入爪?



になってきてしまいました滝汗



なんか…痛いなぁ…



と思ってはいましたが・・・




皮膚科で、先ずは炎症を取るために



ステロイドを処方してくれました!!



酷くならないように



歩き方を意識しないといけないなぁ滝汗






爪の間に 


上手く塗れるかなぁチーンチーンチーン




私の減塩食に欠かせないもの

楽天市場
【送料込み】 減塩 初回のお客様限定!! 減塩食品 減塩調味料 お試しセット(減塩だしつゆ 食塩不使用中華ドレッシング 減塩ゆずぽん酢 食塩不使用ケチャップ 減塩ソース 食塩不使用醤油 無塩梅)| 無塩 減塩食 塩分カット 父の日 父の日ギフト 父の日プレゼント 低塩
2,690円






1月13日




ルンルンルンルンルンルン(目覚ましのオルゴール)ルンルンルンルンルンルン



おはようこざいます!!皆さま、朝のお目覚めはいかがでしょうか!?本日は1月13日水曜日です!!



6時起床晴れ



『世界に一つだけの花』の



オルゴールバージョンで目が覚めますおねがい



ナースステーション前の掲示板に



本日の予定を確認に行きます!



そのまま、エレベーターホール近くに



設置してある血圧計で測定!!




まだ日の出前ですが



屋上庭園を散歩する人や、



談話室でテレビを観たり、



新聞を読んだり、



それぞれの時間を過ごしていましたが



初日の私は



時間を持て余まし



顔を洗い、アイスコーヒーを飲み



ストレッチをして・・・



そうこうしているうちに



お食事の用意が出来ました!!手を洗い、食堂にお集まりください!!



自分の席に座り、



周りのみんなが薬を用意しているのを見て



あっ!!忘れた滝汗



部屋に逆戻りですチーン



自分で用意して確認してもらうのですが



私はその後も



何度も忘れていました。




急性期の時は、部屋で一人での食事なので



普段から朝食を食べない私は



牛乳と果物くらいしか



食べられませんでしたゲロー



でも!



食堂でみんなで食べるとなると



そうはいきませんニヤニヤ



数日間は苦痛でしたが



そのうちお腹が空いてくるようになり



美味しく完食出来るようになりました酔っ払い





今日の予定は



10:40OT


13:00ST


14:00PT


14:45入浴


と書いてありました!!!!!!



一時間ずつと聞いてはいましたが



何故かPTの時間が短い?



部屋でニュースを見ていると



主治医の先生が



『おはようこざいますおねがいちょっといい!?



と言いながら入ってきました!



・・・続きます・・・





私の減塩食に欠かせないもの

楽天市場
【送料込み】 減塩 初回のお客様限定!! 減塩食品 減塩調味料 お試しセット(減塩だしつゆ 食塩不使用中華ドレッシング 減塩ゆずぽん酢 食塩不使用ケチャップ 減塩ソース 食塩不使用醤油 無塩梅)| 無塩 減塩食 塩分カット 父の日 父の日ギフト 父の日プレゼント 低塩
2,690円