Kだよドキドキ


   今日は部活だったんだけど・・・

   死ぬかと、思った・・・・・

   1階から3階まで階段ダッシュしたの・・・・・・30往復ショック!

   あと、腹筋、背筋、腕立て、それぞれ10回を3セット、スクワット60回

   ありえないよね~むかっ

   明日は全身筋肉痛だぁあ~ダウン



   終わったあとはバレー部の試合見に行った目

   おもしろかったビックリマーク



   じゃあ、このへんでバイバーイパー


  

 ぺタよろしく~ニコニコ