こんにちは！ばーさるです(^ ^)
今回は、ディフェンスにおける
プレッシャー！
について書いていきたいと思います。
ディフェンスにおいて、プレッシャーとは
重要なポイントとなってくるので
押さえておきたいところです！
試合中や練習中に、
監督やチームメイトから
「プレッシャーをかけろ！」
という指示がバスケットでは
よくありますよね！
では！！！！！
皆さんは、プレッシャーの
正しいかけかた。
知っていますか？？？
プレッシャーをかけろ！と指示を
受ければ、ただ闇雲に
マークマンに接近して
激しくディフェンスを
行ってはいませんか？？
それはそれでプレッシャーには
なっていると思います。
ですが、それはただ
自分自身の体力の消耗が加速する
ばかりで、
しかも、
正しいプレッシャーをかけれていないので
オフェンス側からすれば
全然苦になりません！
じゃあどうすれば
オフェンスに嫌がられるような
プレッシャーをかけることができるのか？？
それは、
プレッシャーがよく効く
場所に誘う！
ということがポイントとなります。
バスケットにおいて、プレッシャーがよく効く
場所があるのはご存知ですか？？
それは自コートの隅です！
マークマンを自コートの隅に
行かせるように、
しっかりと方向付けして
守ります。
そして、相手がその場所に来たら
チャンスと思って
プレッシャーをかけると
相手もスペースが狭くなって
ミスをする確率が飛躍的に
伸びます！
また、この時に
しっかりと手をマークマンのボールの位置に
置いておくことも忘れずに！
バスケットはチームスポーツなので
チームメイトと連携をとって
マークマンを隅に誘い込んで
ダブルチームでプレッシャーを
かけていけば、より
相手のミスの確率が高くなります！
正しいプレッシャーをかけて
どんどん相手を自分達のペースに
はめていきましょう！！
以上！ばーさるでした(^^)