７月３１日(水)
公式LINEプレゼント
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①聴き方のコツがわかると
コミュニケーションは変わる！
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未来が変わる！
③すぐに始められる。
10個の行動力のコツ！
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送っていただくと、
３つのプレゼントをお届け中です！
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たった一度の
３０分ほどしていただいた
院内学級の心理の先生との傾聴で
私は人生の後半戦を
動き出せるように変わりました
こんなに変化を感じて
正直自分でもびっくりです。
２０１９年の１月
夫が入院中の病院の待合室で
心理の先生とお会いしました。
その時「聴く」を体験したのですが
その偉大さを身に染みて
感じることになったのです。
話を聴いてもらうことの
威力は何がすごいって、
安心して
満たされた気持ちになれる。
イヤなことをもち続けずに
消化できる。
勇気が湧いてくる。
可能性に気がつける。
充実感で
動き出せる。
仲間ができたようで
力が湧き上がってくる。
軽やかな気持ちになれる。
自分の素直な気持ちに
気がつける。
本当にたくさんの
効果に驚きです
こんなにすごい
「聴く」を私だけにとどめておくのは
もったいない。
話し方がどうとか
上手に話せるかどうかが
問題ではなくて
話しをしてみると
ぐるぐる思考に
ストップをかけられて
自分の言葉を自分で聴くことで
冷静にもなれるのです。
話すことで
軽やかな自分に気がつけて
ラクになれますよ
整体で体のメンテナンスをするように
こころはカウンセリングで
回復できるんです。
整体は目に見えて
痛みを伝えやすいので
行きやすいけど。
こころの方は
目に見えない痛みや
苦しみのため
気がつきづらい。
(整体も目に見えるか？と
聞かれれば見えないことも
多いのですが、
痛みがわかりやすいですね）
我慢したり
気がつけなかったり。
気持ちに蓋をしていたり。
長らく持ち続けていると
その不快さは慢性化に
なってしまいます。
気がついたときには
随分深い傷になっていても
その不快さが日常になっていると
痛みすら感じづらくなってしまいます。
それぞれの人生を楽しんでほしい
苦しい、つらい時には
ひとりで頑張らなくもいいし
誰かに助けてもらって
いんです。
頑張るところは
そこではない
頑張りは他の部分で
した方がいいですね
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