思い返しても
嫌いなものがたくさんある、
私でした。
あれがいや、これが嫌。
あの人のここが嫌、
この人のここが気になる。
だから、選ぶ時も、
これとこれ以外であれば良い、
と言う選び方をしていました。
嫌いなものが入らないように、
除外して残ったものに
決めていたんです。
最終的には好きなもの
なのかもしれない。
ただ本人的には
好きなものを選んだ感覚は
ありませんでした
あくまでも
嫌いなものを除外できた！、
だったんです。
嫌いなものが
こんなにもあることも、
選べないことも、
これもまた嫌なこと、
だったんですよね
この状況は、
いつも自分が嫌いなものの中
で生きているということでした。
これは不快だった
こんな私が変われたのは、
自分を知ることでした。
私の場合、
不快さを見ることではなく、
不快を見ている自分に
気がつくことでした。
不快さを見ていた頃の私は
自分を大切にできていなかった。
それはいつも
自分を頭回しにして、
想いや考えを持たないでいたからです。
自分を知ることができたら、
どうしたいかがわかってくるから
自分にとって心地良いものが
見えてきます。
どちらを見て
生きてもいい！
どちらを選んでも良くて
あなたが決めていいんですよ
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