こんばんは…♪
今月は、久しぶりに我が家にリモワ3号をお迎え
しました香港国際空港で買う気満々で行ったら
欲しい色が無かったので悩んでたら日本での購入が
香港よりお値段リーズナブルですよって店員さんに
教えて頂きました早速、新宿の伊勢丹へ
約5万円も安く購入できましたどうやら…
リモワも今月27日から数%値上がりだそうです
ずーっと悩んでたら…またまた3日間限定で
定価から3割引ってはい、購入しました
ダイソンHOT クール 空気清浄機
🌾5月に田植えのお手伝いに帰省した際に
上げ膳据え膳に暴飲暴食をした結果1週間滞在後
体重が3.5キロ成長したので帰京後になんとか
毎日野菜や腹八分目など努力した結果
1ヶ月で約4キロ体重を落とすことができて
その体重を2週間維持して気を緩めたら…
なんと2.5キロ増量してました
振り返ってみるとこの1週間は外食三昧に
夕食に炭水化物オンパレードでした
写真で振り返ります
朝から大好きなラーメン朝なら平気と思い
おやつは…スタバ
ひとりランチは大好き洋食
そして我が家の外食の第1位は焼肉(週1回)
ランチにコストコのピザ食べたり
吉野家に食べに行ったり
お友だちと夜活スタバしたり
讃岐うどん『條辺』に行って
朝からうどんに天ぷらモリモリ食べたり
東京駅にお買物行ってパン食べたり
次男くんが来てイキナリ22時過ぎに
餃子食べたり…この他にラーメン焼飯も少し
食べたり大変だよね
朝活コメダでモーニングしたり
お友だちとステーキランチしたり
『ホクエツ』洋食祭りしてみたり
『ホープ軒』に行って
スペシャルラーメン食べたり
イタリアレストランで食べたり
パスタに
揚げ物
日曜日は朝活『コメダ珈琲店』
昼活『はんなり亭』
夜は、週1回焼肉
〆に冷麺食べました
昨日からはまた…健康を考えて腹八分目に
努力したいと思います
今日も仕事終わりにブログを書く為に
大好きなスタバに…さぁ…帰ろうっと