ただいま、わたしが募集をしている
こちらの内容
・いつも周りの女性、女友達と比べてばかりで
焦りや不安があって、どうも満たされない
・いつも『私なんて』という考え方から
抜け出せず、自分に自信がない
・自分を女として扱うことに嫌悪感を感じる
＊
いま募集しているこれはね、過去私が、
こんなメニューやお姉さんが
あったらいいのに
に、応えた内容です
自分が嫌いすぎて、嫌すぎて
その気持ちは物心ついた子供の頃から
あったんだけれど、
とにかくわたしが、本当に受け入れたく
なかったことは、『女性』として
自分のことが大嫌いだったことで
その中の一つに、【美容・可愛いくある】
ってことが理由としてあったの。
ダイエットして少し痩せても、
肌が綺麗になっても、痛みに耐えて努力して
歯並びを綺麗にしても…とにかく何もしても
自分が嫌いで、自分を否定し切って、
女である自分のことを、責めたくて仕方がない
・
でも、その理由がわからない。
そこには、わたしも幸せに楽しく生きたい
そんな思いが強くあったけど、
そんなことに悩んでることや、
恋愛がうまくいかなくて、嫌なこと
美容も思う存分楽しめくて、
自分を否定してる理由が知りたいことも
『恥ずかしくて』言えなかった。
『恥ずかしくて』逃げたかった。
そんな過去が、わたしにはあった
友達に伝えたこともあるけれど『？？？』で
終わりそのあと話しの発展はなくて、
（この友達は悪くなくて、本当に理解が
できなかっただけね✨）
だから余計に、『私の悩みは変わってるんだ』
ってまたさらに自分を責める理由にしたり、ね。
特に、美容法・ダイエット法
綺麗でいれるマインドとかその5年前から
世の中に溢れていたんだけど
それがどうも、私には当てはまらなくて
しっくりこなくて、もやもやしてた。
私のこのどんなに外側が綺麗になったり
可愛くなったりしても、
根本的に、自分を否定してる
ネガティヴな感情を感じて、受け入れて、
身体を使って体感し切る
ってことがないと、『自己否定』には
終わりがなかったし、
その『欠けている』と、感じるネガティヴな
感情を、受け入れ感じることで、
本当の意味で満たされる
ということが、いまならよくわかるんだけど
↑ ↑ ↑
これを、生まれて大人になる段階で
元々普通に【有る】人と
私みたいに、ネガティヴな感情を出せない
自分責めをすることにメリットを感じてて
感情を感じて、身体で感じることを
悪だと勘違いしている人とには
大きな差があることが
私は、自分でわかった
これは『差が』あるだけで、
どちらにいい悪いはないし
そもそも人は、元々自己肯定感はあるし
自分を感じれる、受容もある。
ただ、シンプルにそれを【ダメ】だと
思っているだけで、自己肯定感は
自然と元に戻っていくことがわかったの。
世の中にある『美容・ダイエット』情報も
全部正解で、人によって全て効果のあるもの
なんだけど
それを使う人が、【どういう状態か】によって
大きく変わってくることが、自分でわかって
これは外側のアプローチだけじゃなくて、
自分のことを、ダメ・ブス・綺麗になれないと
拗ねてるその『ココロ』を自分でしっかり感じて
受け入れることは、絶対条件だなって
わかった✨✨
あの頃、誰に聞いてもわからなかったことが
いまなら、手に取るようにわかる。
そこに『ほんとは綺麗でいたい』気持ちが
あることも、それでも足踏みしちゃう
その恐れを感じる気持ちも、よくわかる。
私が伝えたいのは、外見的な綺麗、可愛いは
もちろん大切だと思う。
女性は本来、美と知性は持ち合わせていると
本気で思うし、やり方・方法を知らないだけで
世界の女性はみんな本来美しい
って、わたしは本気で感じてる！！
でもその外見だけじゃなくて、
どんな自分のことも『可愛い存在である』と
ものすごく可愛がってる、自分がいるんだよ。
外見とか、恋愛してるか？愛されてるか？
お金はあるか？何がどうか？？なんて、
一切関係
そういうものに、揺れない
もっとどっしり、ずっしり、たっぷり詰まった
とんでもなく、可愛い自分がいるんだよ。
わたしが伝えたい『可愛い』は、
もちろん、外見的な綺麗もあるけれど
もっともっと内側のこと
どんな自分も可愛い存在であることに、
気づいてほしいし、
女性1人の笑顔が、とんでもなく世界を
明るくするパワーがあることを
わたしは実体験も踏まえて、伝えたい
＊
綺麗な自分や、可愛いく着飾るのは
もちろん嬉しいし、わたしも大好き
でもそれ以上に、『おブス』な自分も
可愛いと思える方がよっぽどラクだし、
本来その器は、兼ね備えているし
そこを否定するのは、
わたしは、苦しかったしつまんなかった。
もっと、自分の存在のパワーと
『可愛い存在』であることを伝えたいし、
わたしが、あの頃知りたかったことに
なんでも答えられる自信がある
自分のこと、可愛いと思っても大丈夫。
自分のこと、とんでもなく好きで大丈夫。
誰も否定しないし、責めない。
そういう人がもし、いたら
本当にいるとしたら
そっと離れたらいい。
でも、『自分責め』が終わっていくと
そういう『声』もなぜかなくなってくる。
あれ？？ほんとは責められてないし
否定もされていなかったじゃん
って、自分の意識が一つ変わる
それだけで、目に見える世界が一気に
変わるから。これほんとだよっ♡♡
これもっともっと、伝えたいんだっ
ちなみに、わたしもいま
『もう一度綺麗になる！』と決めて
主にTwitterで記録しながら、減量中
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