娘ちゃん
今美容にはまってます✨✨
朝1番はミネラルウォーター
それからサジーを飲み
豆乳で割ったプロテイン
で、朝ごはんを食べて出勤
お昼はお弁当🍱
おやつはバナナ🍌
帰ってくると晩ご飯(豆腐や納豆を中心に白米は抜き)を食べて、お風呂に入り、美容タイム✨✨
ゆっくりお手入れ
食後には皮膚科で処方された保険外のニキビの薬も飲んでいます
春先から悩んでいたニキビもほとんど良くなりましたが、あまりにいろいろやってるので、どれが効いているのか
とにかく、娘ちゃんがニキビが良くなり喜んでるのでなによりです