整体 | カモミールのブログ

カモミールのブログ

特別じゃない日常の出来事

最近肩が後ろに回らないガーン


これが噂の50肩キョロキョロはてなマーク

袖に腕を通すのや、車のシートベルトを取る動きに激痛が走るショボーン


やばーいあせるあせるあせる

今のうちになんとかしないと


ということで整体に行ってきました

でも、これってしばらく通わないといけないんだよなショボーン


整体にお金使うなら、ステキなワンピース買いたいのにーえーん

でも、まあしかたない汗

背中や肩甲骨は自分じゃほぐせない


診てもらうと、50肩のまだ軽い方

でもほぐしてもすぐ固まるから、週明けにもう一度来てほしいと


そうだよねーショボーン

まあもう一回くらいはやってもらって、その後は自分でちゃんとストレッチするかキョロキョロ


コロナ禍から始めたストレッチ

今年に入ってから全然やってない

そろそろ人間ドックもあるし、それに備えて体のメンテナンスしなくちゃ