朝ごはん
サンドイッチ
ハムパン
トレーニング前
バナナ
トレーニング後
プロテイン
お昼ご飯
トレーニング前
草餅ひとつ
今日は専門の時の友達と背中のトレーニング
色々見てもらったり、パワーグリップデビューして最高なトレーニングできた！
ありがとうううう～～♪＼(^o^)／
久々に会えて楽しかった！
もう、早く背中のトレーニングがしたい！パワーグリップ使いたい笑笑
モチベーションドンアガリ♪
もういっぺん肩、腕、お腹いってきて、
専門の時の先生とご飯～♪
たのしみ！
朝ごはん
サンドイッチ
ハムパン
トレーニング前
バナナ
トレーニング後
プロテイン
お昼ご飯
トレーニング前
草餅ひとつ
今日は専門の時の友達と背中のトレーニング
色々見てもらったり、パワーグリップデビューして最高なトレーニングできた！
ありがとうううう～～♪＼(^o^)／
久々に会えて楽しかった！
もう、早く背中のトレーニングがしたい！パワーグリップ使いたい笑笑
モチベーションドンアガリ♪
もういっぺん肩、腕、お腹いってきて、
専門の時の先生とご飯～♪
たのしみ！