私が教えてほしい

ブログネタ：よく眠れる方法、教えて 参加中




夜勤明けでも…


帰ってからﾄﾞﾀﾊﾞﾀいろんなことしてたら


結局いつもとおんなじ時間にしか眠れない


夜勤入りでも少しでも仮眠していこうと思うけど


結局また眠れず仕事にでかけて帰ってからまたﾄﾞﾀﾊﾞﾀ動いて┓(￣∇￣;)┏


私が教えて欲しいよ(￣人￣)