毎日、目まぐるしく
あっという間に1日が終わってしまう…
掛け持ちの仕事
自分の活動
3人の人育て
4匹への愛情
・
・
・
子供たちが寝たらやろう〜
なんて考えてても
自分が先に寝てたりしてね🤣笑
そんな私のモチベーションは
忙しくても自分を大切にすること
私が元気ハツラツで笑顔でいないと
家族が元気じゃなくなっちゃうもん
主に自分を大切にする時間は…
①スキンケアと少しの運動
ゆっくりスキンケアをしてから
ストレッチやヨガを
②景色や空、四季を楽しむお散歩
朝か夜の子供たちが寝ている時に
ワンs🐾と家のまわりをお散歩
富士山や朝焼け・星空
風の匂いと体感温度を感じるのが
凄く好きで♡山暮らし最高
③読書と書くこと
読書と言っても雑誌や漫画、もちろん本も
その日の気分で読みます
書くのは昔から好きで振り返りや気づき
こうしたい！というのをiPadに
ササーっと書いてます！
④ドライブという瞑想
家から近い夜中無料の有料道路を1人ドライブ！
夜景が綺麗なんです✨
私にとっては車の運転中って瞑想してるような感じです
⑤1人温泉
子供たちがいるとワタワタな温泉も
1人だとゆっくり洗って
ゆっくりつかれて、好きな時に出れる！幸せ♡
①〜③は毎日欠かさず
やっている事で
④・⑤はパートナーが休みの
夜バイトの帰り（週2）が多いです
サッカーは家族での趣味だから、
癒しとは違うかも。
昨日も今日も
教育や子育ての話で出てきたけど…
親が自分を大切にしてないと
考える力をつけさせたり
自分を守ることを
教えれないんじゃないかなぁ
と思ったり…
忙しいと
目の前の事をこなす事だけに
精一杯になってしまう
そうするとイライラしちゃうしね
でも忙しいのは
なかなか変えられないから🥲
モチベーションを上げて
楽しまないとね♡
この人達は
いつも私が思う事と違う事をして
楽しませてくれる♡
人育ては楽しい
自分の子供だから…
こうなって欲しいから…
しっかりさせないと！
ちゃんと勉強させないと！
と思うよりも
人を育てる
のびのびと感性を豊かにして
体験して
自分で考えて
生きる力をつける
失敗して痛いことも学び
方が私は楽だし、楽しい
そして大切だと思ってる
エリートになって欲しい訳じゃないからね
（本人が望むなら違うけど）
自分の子供だからといって
思い通りになるわけじゃないし
私とは全く別の人生で
全く別の生き物だ
だからきっとあの子達にも
モチベーションを保つための"何か"
があるんだろうなぁ〜
長女＞犬と散歩・読書
長男＞ゲーム
次男＞なし
かな🤩きっと。
今日はパートナーが休みなので
夜もバイト！
その後温泉♨に行ってきます😁
最後までお読み頂き
ありがとうございました✨
ポチっとお願いします！
🧡tiktok🧡
❤️Instagram❤️
