不安だけど、きっと大丈夫！！

おはようございます

昨日は夕方から雨が降り始め、私の体調も最悪でした

不調の原因は、恐らく天気とPMS。

サプリや五苓散など、飲めるものは飲んで悪化しないようにしたいです

◇◇◇◇

さて、今日は日曜日ですね。

不安感が強くなる日曜日、先週は親について外出しましたが今日は体調も良くないため留守番しておこうと思います

でもやっぱり不安です

今朝も起床から息苦しさや頭痛があり、「酷くならないか」と考えて不安感が出てきました

今日は雨は降らないみたいなので、多分大丈夫だとは思いますが…。

明日からは少しバタバタしそうなので、午前中に手帳Timeをして午後からゴロゴロしようと思います

考えることは一つ。

“今日を乗り切ること”

これだけです

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