最近忙しくてお昼ご飯はいつも2時過ぎ。
食後の一服を楽しんどりますw
ダイエットしてると、だいたい1キロ単位で痩せた、とか太った、とか考えるわたし。
なかなか最後の1キロが痩せずにむっちゃ困っております
毎日体重計と睨めっこ。
朝が一番軽くて、夜は若干増える、とかゆうけどあたしは朝も夜も全く体重は変わらない。
最初はガッコンガッコン落ちた体重も、ここまで痩せてくるとそう簡単には落ちない。
旦那さんからはガリガリに近いからもう辞めていいと言われるが、今の体重はどうもキリが悪い。
ここまできたらあと1キロ落としたい。
そしたらもう痩せるためのダイエットでなくて、キープする為のダイエットに切り替えるんだが。
でもまぢでこれ以上のカロリー制限も運動もできないので、困っとるわけです。
緩やかーではあるが体重落ちてくれればいいけども、こうも全く動かないのはイライラする。
あとどうすりゃいいのよ…
キムチぐらいつまんだっていいじゃない‼︎
貝ひもぐらい食べたっていいじゃない…
ほんとはクッキーとかかりんとうとかドーナツとか食べたいのにさ。
ばか。
でもね、いろいろ調べると毎日ちょっとずつ食べ過ぎるより、一度のドカ食いの方が太らないらしい。
むしろそんなダイエット法もある。
体はよく出来ていて、普段とってる糖質とか脂質より明らかにすごい量が体に入ってくると、不必要と判断して排出するんだって。
体、すげー。
だから毎週ドカ食いしても太んないのかな。
たまには思いっきり食べたいもんね！
幸せ感じたいよねw
ストレス発散も大事！
そんなこんなで、定時まであと3時間、きっちり働いてさっさと帰りますww
定時目指して頑張るぞー‼︎‼︎