完走して感じたのは「走っているときに交通事故、襲われなくてよかった」
特に不法滞在者から走っている際に蹴りで倒される、スマホ盗む際に斧で腕斬られたりする可能性もある
はじめてのおつかい、子どもの登下校が1人でできるのと同様、都内で200km大会とかできるのは日本だけだから、数年内に大会要項にはチカンスプレーやスマホ緊急発信設定とか必須になりそう
大会事務局に意見送ろうか
さて、そういう大会の話いきます
小江戸大江戸230K
このレースは207km、236km、260kmとか色々おかしいです
236kmは川越ゴール後、また逆走29kmするわけです
260kmなら52km逆走
どの部も制限時間36時間
260km参加者はもう血継限界レベルの実力者でしょう（NARUTOのうちはサスケ、バクラ、ガリなど）
その前に金曜日はケーキで良質な栄養摂取
そして川越へ移動
川越ついてからは、まずキャリーケースを置くためにディリーホテルへ
この日のホテルは、ほぼ全員が大会参加者
スタートゴール地点から200mの好立地
荷物置いてスタートゴールの蓮馨寺へ受付に向かいます
参加賞は毎年同じものだけどせんべいはありがたい
小江戸大江戸通じて常備するもの
ウォッチも念の為2台持ち
これは200km走っている人にしかわからないですが、20時間30時間起動させていると途中で電源切れる可能性も
polarでは走り（計測）しながら充電はできない欠点があります
それも省エネモードとしてGPSは1分おき計測モードにしたおかげで236km後も残量20%でした
なお、iPhone15（11月に内蔵バッテリー交換）は小江戸終了→67%
そこから大江戸からバッテリー持参
充電しなから川越→成願寺まで走る
小物持参品はロキソニン、転んたときの絆創膏、5000円と1000円現金、マイナンバーカード
そして使いかけのクオカード4枚（計約1300円）
クオカードはレース程度でしかコンビニ利用しないのでこの際消費します
ホテル朝食はスイーツがなく不完全燃焼
席は全部参加者で埋まっていたので見知らぬ人と相席
そして蓮馨寺は足の踏み場もないほどランナー揃い
アメブロ勢の竜さん、takapさん、NaNaさんらと再会、初めてのmiyukiさんに正体明かす
まず小江戸コースは、川越〜寄居〜東松山〜川越と戻る92km
その後、大江戸へと都内を走る115km
大江戸のほうが難易度高いから先に大江戸→小江戸の順にしてほしいと毎年思う
土曜日8時からスタートして日曜日20時がリミット
計測器にタッチしてスタート
どこまでも続く菜の花沿いをキロ6分ペースで走る
いつもより遅いペースで数十キロ走るのも苦痛で疲労が蓄積していく
スピード上げれば？といわれても小江戸で差をつけても意味ないので、我慢の走りを8〜9時間するしかないわけで…
どのみち最後はキロ7分半とかにペースダウンするから我慢の走りが最良
そしてあと198km、150kmとか考えながら走るのも苦行
序盤は身体の動きがなれてないからか長く感じる…
21.3km 吉見エイド
ここではパンが多品種並ぶ
そしてジュースが全エイドに多品種並ぶのがこの大会のメリット
個人的にはここのエイド区間はもっとあってもいいと思うの
手島エイド32.9km
毎年イル37kmあたりのいちごエイドではいちごを数個食す🍓
49.8km 小前田エイド
「次はオマエダ」の電車表示で有名なところですね
エイドが豊作なのもメリット
ここから坂が増えてくる
次のエイドまで20km以上ある区間に
膝痛みが気になる頃に（ゴールドサロンパススプレー噴射しまくると痛みが収まる）
260kmの優勝経験者とは3年連続で並走
72.4km唐子エイド
ここではめんつゆが一番効く
前に引き離されても気にしないで進むのがこの大会の攻略法
1時間の差も後半に逆転できるのがよくある
川越の街並みは客が多くて走りにくい
川越に戻ったら91km
一度目のゴール
まだまだやめたい気はゼロ
エイドで大江戸に向けて補給と荷物入れ替えに20分
夜は防寒用にユニクロのカッパ着用はかなり役立ちました
公式写真より
この時点での体力はスマホバッテリー残量と同じ67%
残り145km、まだまだ序盤
順位もタイム変動も激しくなる大江戸コースは次に続きます