福岡マラソン2024
レース中の写真ないので記事密度は、凍らせたポカリの最後の一滴並に薄いです
先に結果として2時間47分〇秒
2週間前のしまだ大井川より31分早くゴール！
9ヶ月ぶりにサブ3とサブエガ復活でした！
大会前日、土曜日は受付へ
福岡市役所は予想より巨大
ランナーとその同伴者限定、シンプルなエキスポ
ここでは無料配布のレッドブルのゼロカロリー飲料を飲む（皆さん、お姉さんの説明より早く飲ませろモード）
久光製薬がスポンサーなので湿布は無料で貰い、
ミニサロンパスは36km地点でゲットすると決めた
その後は受付で貰ったチラシ引き換え券を使って、ドラッグストアでもミニサロンパスをゲット
お店に売ってないこのサイズが欲しかったのよ
そしてホテルへ
アルティイン福岡 9000円
スタート地点まで400mの好立地
仮設トイレが行列ならホテルのトイレに戻ったほうが早いメリットあり
他のホテルは2万円程度が軒並み揃う中、まだ安かったです♪
そしてレース前の戦利品を陳列
肌ケア品など大阪マラソンよりも貰えるもの多し
明日の準備に入り、なるべくエイド品が入るようにマルチポケットズボンに
タイツはポケット小さいからやめました
エイド情報
博多の女、チロリアンはマーク👀
そしてまだ続く膝痛にはテーピングやら色々用意
フルだと100kmと違って夜7時就寝、朝2時半起床がないから楽
22時頃に寝て翌朝は5時半起きる
膝にテーピングとか貼ってスタート地点の下見
アップのために走った翌朝6時前から福岡市役所は明かりついてました。
昨日まであったエキスポの影もなし
大勢がこの時間帯から仕事か…
朝ごはんに羊羹やパンなどを食べて出発
スタート地点付近は通行止め柵があちこちに
信号機もダンボールで覆う
天神のPARCO（？）内ランナー専用エリアは室内につき快適
ここで荷物置く
荷物置いたけどランナーに盗むような悪い人はいないと信じ、アメブロ集合場所であるエルガーラ・パサージュ広場、ルイヴィトン店へ
早速、アメブロでのアイドルや大御所さんらと対面
抜け漏れあって不快にさせてはいけないので名前は控えます
多数が誰々なのが分からず輪に入りづらかった…
はじめましてなのにカシスさんの奥様手作り和菓子をいただく
これはもうプロや…
1口で食べました
レース前の補給食には和菓子も効くと確信
ほかに差し入れもいただく、ありがたき〜
アメブロ大御所様と「写真撮りませんか？」と言える度胸なくてツーショットも期待してましたが不発に終わっております
集合写真の原本欲しいなー
その後は大慌てで荷物預け、トイレ列に並ぶ
福岡マラソンは荷物預け締切7:50
スタート整列締切が8時とかなり早い
Bブロックにつき高架下で待機
雨をしのげ寒さもなくてラッキー
前のAブロックは多分2:50切りの100人ほど
申込で予想タイム2:50と書いたからBブロックになったと思う
そして整列で最初は座ってたのに立ってくださいとアナウンスで30分は立たされた…
なお、スタート様子はこんな感じ
コースは福岡市から糸島市の東から西に走る
例年は偏西風に逆らって走るコース
しかし今回は風もほぼない好条件となりました
後半になるほど上り坂なので100kmのつもりでゆっくり
昨年優勝者（プロランナー、昨年2時間23分）がなぜか2時間50分のペースレーサーを担当されてたので膝痛が気になるもののついていく
2週間前みたいに胃の膨張感もなく、キロ4ペースの集団で時には前に出たり、その中で紅一点の20代の速い女性とも並走
15kmあたりで応援に徹することになったOHG氏が定点スポット「居酒屋もっこり」まで行く途中のようで、思い切って声掛けしたら気がついてくれました
応援されてちょっとスピードアップ
19~21kmの九州大伊都キャンパスのアップダウンでは少しペース落ちたもののエイドお菓子で回復
この辺りからエイドお菓子が増えるので、マルチポケットに入れておく
25kmのうどんエイドも麺こぼしつつもキャッチ
膝痛いけど調子良くて鬼門の30kmまでも順調に進み、2時間50分集団を引き離す！
32km のらん坂以降はキロ3:45〜にギアチェンジ⤴️
36kmでは狙ってた次のレースで使えるサロンパスゲット
あと5、4.5km、20分で終わる！…とか考えつつ、前行くランナーを抜くのは気持ちがいい
40kmあたりで疲れがきたものの粘る…
42km地点でも歩いていたOHG氏を偶然見つけ声掛けて、ラスト200mは本日の最大出力、既に手足先は鉛のようで呼吸もままならない状態でゴール
追っかけ応援ありがとうございました♪
アメブロ勢とはレース中2回という大多数すれ違えました
力尽きてヨロヨロと、まだ100人ほどしかいない綺麗なテントでテーピング剥がしたり着替えて、タオルや戦利品の写真撮る
ランネット大会レポ見ると、サブ4あたりからは雨が本降り、テント下のブルーシートは泥だらけ足の踏み場もないカオスな空間になったそう
右下のミニお菓子はエイドでの戦利品
ゼリー、飴、人形焼、マシュマロほか
マルチポケットのランパンは収納あってオススメ
メロンパンは月曜日のランチ主食に回しました🍽
そしておもてなしブースへ
お店がどうぞどうぞと言うから快く応じる
まだ周りにランナー誰もいない、配布食材も多数
次も出るなら2時間は滞在しよう
残念ながらおもてなしブース内容を全く知らず、スイーツ食べ〇題を13時半から予約していたため会場を後にする
次の場所は…また後日に続きます
追記
メディアが叩く人ほどまともな人であるので
斎藤知事が当選して良かった
反斎藤だった県職員と議員、兵庫県の市町村長は明日から辞職ニュースになりそう
斎藤知事はこの記事のとおり
— アルス (@arusu752) 2024年11月15日
井戸県政最大のタブーだった事業の借金を1500億を明るみにし、借金を返済しようとした
それは『兵庫の殿様』として絶対的地位を築いていた井戸さんのメンツを潰すことになり、また兵庫県の県庁、天下り、職員OBの闇を暴く事になる
斎藤知事が潰された最大の原因なんだよね pic.twitter.com/e6VKy1Gujp
元尼崎市長の稲村は、外国人参政権、移民推進派につき内国民待遇の国際常識からしてアウト🙅♂️
今回はネット情報に精通した現役世代が頑張ってくれたと感じる。