にゃす

生理痛から復活し、昨日はコアリズムとボクササイズしました

そしたらね、今日の朝筋肉痛超ひどい
運動不足甚だしいわ
そして昨日は、誘惑に負けてジュース飲んでしまった
100パーセントだけどね
相方がうちにくるとｼﾞｬﾝｷｰなもの買ってくるから誘惑に負ける強くなろう

今から筋肉痛はトレーニングを持って制すってゆーからジム行ってくる

なんか相方が着いてきた