運動をずくしの1日

昨日は久しぶりに体を動かしました

高校のときは毎日部活で、体育館をみるたびまた今日も動かなきゃ行けないのかとゆうつになってましたが、大人になると気持ちが逆になるのはなんででしょうね

午前中に東海市にある体育館で3時間動き、はるちゃんとそのあと半田にあるラウンドワンのスポッチャでバドトントン(はる語)を2時か近くして夕方に豊田まで行きまたを４時間近くしました

絶対に走れないと思ってたんですが意外といけるもんですな


今日その疲れがいっきにきて筋肉痛で歩くのもままならないぐらいです

現役の頃にもどりたいわ