1年5ヶ月振りにブログ書いてみました
人ってやる気を出せば何でもできるんだなー。
って事を伝えたく書き込む事に。
去年の今時期体重がMAX52キロでした
身長150㌢ 体重52㌔
結構ヤバイです
週1でトレーニング行ってるにも
関わらず増えてく一方
トレーニング後のご褒美
仕事頑張ったご褒美
疲れて甘い物食べる
今じゃ考えられない生活
トレーニング行ってる事に満足
顔だけ手入れしても
首から下は
スキニーパツパツ
二の腕タプタプ
このままじゃ60㌔になってしまう
そしてやっとダイエットの神様
降臨😇
2020年9月17日
糖質制限
納豆キムチから始まりました
白米らぶ
な私にはあり得ない
食事でした