産後ダイエット2020.7月〜 -6ページ目

産後ダイエット2020.7月〜

3児のズボラ母です。
最後のダイエットになるように❤️
只今育休中〜


昨日あんだけたべたんだもんそりゃそーだ!🤣
目標は黄色をなくて
緑にすること!↓


朝ごはん
Cコーヒー

運動↓


お昼ごはん
ザバス半分
サンラータンスープ
冷やし焼き芋
サラダチキン 
なめたけ

夜ご飯
生春巻き
うどん少し
ハッピーターン3つ
コアラのマーチ半分
ビール一本

生春巻き食べてやめたかったーえーん
最近甘いもの食べたくて仕方がない!