53キロー❤️2ヶ月目には6キロ定着してるといいな❤️
しかし筋肉がー😭
朝ごはん
そば、そうめんのこり
もずく
カフェオレ
芋けんぴのこり
お昼ごはん
納豆カレーとうふ
牛乳プリン
食後のアイス
に子供ののこり一口おにぎり
にホームパイとノンシュガーチョコ
たべすぎや〜！
おやつに
トムヤムラーメン！笑
お昼の甘いものからからいものたべたくなるのは
危険！！！
食事の栄養が足りてないアンド
ストレス！でどか食い😭
夜ご飯
ナポリタン
チョコポッキー一袋
唐揚げ三つ
ビール
やってしまったー！これはやばい😩